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칼슘 마그네슘 영양제 효능 및 필요성 / 올바른 복용법 - 코송's Tip
코하! 안녕하세요? 세상의 모든 정보를 공부하고 글을 쓰는 코송입니다. 오늘은 칼슘, 마그네슘 영양제 구매 및 복용과 관련된 글을 써보려고 합니다. 영양제를 꾸준히 챙겨 먹는 분들도 칼슘, 마그네슘 영양제는 챙겨먹지 않으시는 분들이 많을 것 같은데요. 오늘 칼슘, 마그네슘 영양제의 중요성을 설명을 드리겠습니다. 현대인들의 경우 일반적으로 앉아서 생활하는 경우가 많고, 반대로 서서 오래 생활하는 상황이 많기 때문에 근골격계 질환을 많이 가지고 있습니다. 이는 노화 현상이나, 계속 사용되는 근육 부위로 인해 관절 및 주변 근육, 인대 등이 약해지며 발생하는 질병입니다. 이런 질병이 뼈 건강이 좋지않은 경우 골다공증 까지 겹쳐 발생하게 되며 관절염, 등으로 확장되는 경우도 있습니다. 뼈 건강은 조골세포(뼈를 ..
2020. 9. 1. 22:21
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