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코송의 식품, 영양제, 구매 Tip/영양제 구매 Tip

코송의 비타민D/Vitamin D 영양제 구매 잘하는 Tip

코하~ 안녕하세요? 이 세상의 모든 꿀팁을 모아모아 전달해 드리고자 노력하는 코송입니다!! 이게 제 처음 전달 해드리는 꿀팁인데요 바로 비타민D 를 구매하실 때 꼭 아셨으면 하는 정보들 입니다. 영양제 같은 경우는 한번 구매하면 약 2달동안 영양제를 교체하지 못하고 먹어야 하고 꾸준히 챙겨먹어야 하기 때문에 스스로 좋은 구매를 했다고 생각이 들어야 챙겨 먹는것도 쉽겠죠? 그래서 제가 첫번째로 비타민D 구매시 필요한 Tip 들을 정리해 보았습니다. 끝까지 읽어보시고 좋은 영양제 구매하시길 바랄게요! 1. 먼저, 누가 비타민D를 꼭 먹어야 할까? - 비타민D는 유일하게 식품으로 섭취하지 않아도 햇빛(광합성이라고들 하는 ㅎㅎ)을 통해 피부에서 합성이 가능합니다. 하여 일조량이 높은 우리 나라 기준으로는 비타민..

2019. 11. 16. 18:54